Le département de l’Aisne est placé à partir d’aujourd’hui en alerte canicule – vigilance orange. Boire suffisamment, rester au frais, donner des nouvelles, mouiller son corps, éviter les activités physiques… Toutes ces recommandations vous permettront de supporter au mieux cette vague de chaleur.
La chaleur peut avoir des effets négatifs sur le corps (fatigue, fièvre, maux de tête, propos incohérents…). Il est donc essentiel de tout faire pour éviter cela. Simples à suivre, ces gestes doivent devenir pour vous des réflexes en période de canicule.
Si vous vivez seul(e), pensez aussi à donner et prendre des nouvelles de votre famille, vos amis. Cela permettra à chacun de savoir que tout va bien.
Et en cas d’urgence, contactez le 15.
